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NARDアロマ・アドバイザーレッスン７
インフルエンザが流行していますね。
アロマ・アドバイザーレッスン７では
毎日を元気に過ごすために風邪やインフルエンザの予防に役立つ
アロマテラピーを学んでいきます。
目で見るメカニズムを使って
風邪とはどんな症状があるのか
どんなふうに体の中で起こっているのか
などを確認しました。
学ぶ精油は
・ユーカリラディアタ
・ラヴィンツァラ
・ローレル
・ローズマリーシネオール
ここまではスッとする香りがする
酸化物類の1，8シネオールを含有する精油
モノテルペン炭化水素類を含有している
・ブラックスプールス
を学びました。
芳香成分類の学びは酸化物類（オキシド類）について
実習クラフトでは
風邪予防やインフルエンザ対策に使えるジェルを作成しました。
スーッとする1，8シネオールの香りが強くなく、
風邪予防をしながらも肩こりなどにも使えるブレンドとなりました。
日頃から自然療法をとりいれていらっしゃる生徒様ですが
アロマテラピーを活用しながら
寒くなってきた年末・年始の風邪対策に今回のクラフトをお使いくださいね
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