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フルーツも薬膳になる いちごが終わりに近づきスイカやびわが出回る季節になってきました。朝食にはなるべく季節の旬のフルーツをとるように心がけています。フルーツも薬膳になるの？と思いますよね。果物にもちゃんと効能があるんですよ。急に熱くなり体...